Shemweta Invest AB etablerades i Sverige 2007. Syftet med vårt bolag är att bedriva konsultverksamhet inom idrott, sportindustri och sportturism, försäljning av idrottsredskap och friluftsartiklar, tolk- och översättningsservice samt teater-, film-, musik- och bokproduktion samt därmed förenlig verksamhet.
Bolaget har som mål att utvidga sin verksamhet på hemmaplan (i Sverige) samt etablera sig på en ny marknad internationellt till början främst i Tanzania där ett filial har registrerats klart.
Vi är givetvis öppna för alla förslag på samarbete och vi hoppas att ni ser Shemweta Invest AB som en resurs även i fortsättningen.
Hjärtligt välkomna!
Ur Alfreds nya bok
"Löpningens oändliga horisonter - 10 år efter guldåren"
DEL III - 10 grundläggande träningsprinciper.
Det finns många teorier om hur mycket man ska träna, varför (vilket syfte man har) m.m. Ibland kan det vara svårt att veta om man har rätt eller fel- och vad är rätt eller fel egentligen? I den här delen ges tips kring 10 grundläggande träningsprinciper.
Träningsläger i Tanzania 2010, bara intresse finns!
Karatudistriktet är ett höghöjdsområde (1534 m ö h) som ligger i Arusharegionen. Majoriteten av de tanzaniska toppklasslöparna kommer härifrån - ett samhälle med mycket lugna, vänliga och hjälpsamma människor. Området erbjuder ett stort antal löparrundor och stor chans att träna med inhemska löpare. Karatu ligger bara några kilometer ifrån ingången till Ngorongorokratern som av många anses vara det bästa safarin med mängder av vilda djur och ett fascinerande landskap. Har vi väckt ditt intresse?
Vår ambition är att arrangera träningsläger för löpare med såväl höga som låga ambitioner och erbjuda en oförglömlig vistelse i Tanzania samt aktivt utbyta kunskap om människor i allmänhet och löpning/motion i synnerhet. Via vår filial i Tanzania och övriga lokala samarbetspartners kan vi även hjälpa er att kombinera ert träningsläger med spännande resepaket till Tanzanias vackraste stränder, historiska sevärdheter och givetvis safari.
Välkommen att höra av dig!
Vad kommer det att kosta ungefär? Vi räknar på en veckokostnad på 8 000 kr (då ingår transfer, logi, helpension, träningsledare, träning med inhemska löpare) + flygbiljett som kostar ungefär 8-10 000 kr. Vi har tänkt oss att man bokar sin egen biljett och sedan ordnar vi resten. Priset vi har satt upp är beräknat på enstaka bokningar och kan justeras nedåt om man kommer i grupp. Vi hjälper sedan gärna till med utflykter, studiebesök, safari, etc.
Rapportering inför lägret
2009-07-14
Hej allesammans!
Nu har det gått 2 veckor sedan jag kom hem från Tanzania där
jag bl. a fortsatt att utvidga och knyta nya kontakter med den tanzaniska
idrottsvärlden inom ramen av kunskapsöverföring (idrottslära),
löpträningsmöjligheter och även det affärsmässiga kring sportturism på olika
platser – framförallt på paradisön Zanzibar. Resan lyckades alldeles utmärkt!
Härmed kommer lite uppdatering om träningsläger i Tanzania.
Många av er har föreslagit en period runt påsken med tanke
på arbete, ledighet m.m. Vi tror även att det är bra att komma tillbaka och
”landa” direkt i vårens tävlingar samt att hinna sköta deklaration i lugn och
ro. Det innebär att vecka 12, 13 (påskvecka) och 14 ser bäst ut i nuläget. Just
nu har lite över 15 personer anmält intresse. För vår del betyder det antalet
att intresset är tillräckligt stort för att sikta mot vårt första och
historiska träningsläger i Tanzania, och kommer nu att börja ta emot definitiva
bokningar.
Om det visar sig att någon större grupp (t.ex. träningsgrupp,
klubbkamrater, förening el dyl.) önskar att köra läger lite tidigare är vi då
beredda att lägga någon/några träningsveckor runt sportlovet, förslagsvis vecka
7, 8 och 9.
Angående cyklister så finns det mycket fina, kuperade
asfaltsvägar att träna på. I Dar Es Salaam är cykelförbundet mer välorganiserat
träningsmässigt än uppe i Karatu (det höghöjdsområde där vårt första läger
komma att äga rum). Självklart kan vi hjälpa till gällande service under
träning bara vi planerar det tillsammans. I vilket fall som helst vore det
mycket bra om cyklister medverkar på vårt läger för att upptäcka och ge
konstruktiva synpunkter för vidare utveckling av cykeldelen.
Sist men inte minst har vi massor med bilder, berättelser
och kartor att visa på vad som väntar där nere – både träningsmässigt, på
samhället i stort, safari och övriga utflykter. En träff någon gång vore därför
kanon. Hör gärna av dig om du är intresserad av detta.Vi hjälper dig sedan gärna att skräddarsy just
din resa.
Välkommen med din bokning!
Må gott!
Alfred Shemweta
PS Sprid gärna detta vidare till andra
intresserade! DS
